Naturheilkunde und ganzheitliche Therapie

„Die Wunden, die du erhalten hast, sind die Hülle für das Gold, das du in dir trägst.“ Malidoma Some.

Therapieschwerpunkte in meiner Praxis

Spezifische Erkrankungen und Beschwerden bei Frauen

  • Alles zum Thema Menstruation
  • Begleitung durch die Wechseljahre (s.a. Seminar: Wechseljahre – Wandelzeit)

Chronische Krankheiten

  • Autoimmun – Erkrankungen, chronische Infekte, Müdigkeit, Burnout

Psychosoziale Anteile chronischer Krankheiten und Symptome

Psychosomatische Beschwerden

Als Heilpraktikerin und Systemikerin biete ich meine Begleitung an:

  • die verschiedenen Ebenen von Gesundheit in einem „ganzheitlichen Blick“ (s.u.) zu verweben und im Zusammenhang wahrzunehmen,
  • Körperliche Symptome zu versorgen, entstandene Mängel aufzufüllen und Dysbalancen auszugleichen, um wieder (mehr) in die eigene Kraft zu kommen, als Basis für weitere Heilungsschritte,
  • Faktoren und Auslöser die der Krankheit / den Symptomen den Boden bereitet haben, ausfindig zu machen, den Fragen und Bedürfnissen, die dahinter liegen, zu folgen und sie zu versorgen,
  • die individuellen Potentiale und Ressourcen im Feld wahrzunehmen, zu stärken, zu verweben,
  • Wege zu einem langfristig tragenden, kraft- und freudvollem, art – gerecht – en Leben zu entwickeln und zu gestalten.

Krankheiten und Symptome können so in Möglichkeiten und Chancen verwandelt werden. 

Heil sein heißt, auf die ganz eigene Weise vollkommen und ganz zu sein.

In diesem Sinne entwickeln wir, nach einer umfassenden Anamnese auf Grundlage deiner spezifischen Situation, gemeinsam ein Gesamtkonzept, mit dem du deinen Heilungsweg stimmig gestalten und Schritt für Schritt selbstbestimmt UND selbstverantwortlich gehen kannst.

Der ganzheitliche Blick auf Gesundheit

Jeder Mensch ist ein einzigartiges Wesen mit vielschichtigen Facetten. Gesundheit ist ein dynamisches Zusammenspiel unseres Körpers (mit all seinen Systemen), unserer Gefühle, Denkkonzepte und Haltungen, seelischer Bewegungen und geistiger Aspekte. Auch unsere zwischenmenschlichen Beziehungen (Familie, Partnerschaft, soziales Umfeld), Erfüllung im Beruf und unsere Verbindung mit Umwelt und Natur haben Einfluss auf unser Wohlbefinden. Wenn Ebenen über eine längere Dauer unterversorgt oder im Ungleichgewicht sind, kann das massive Auswirkungen auf die anderen Ebenen haben und zum Entstehen eines multifaktoriellen Symptomenbildes beitragen. Unsere oft nicht mehr artgerechte Lebensweise (schlechte Ernährung, vergiftete Böden, Bewegungsmangel, Dauerstress, Elektrosmog, etc.) sind ein Nährboden vieler chronischer Krankheiten. Dauerhaft unterversorgte Bedürfnisse, alte Verletzungen und Ängste, Traumata, stagnierender Kummer, krank machende Glaubenssätze und Gefühle (Schuld, Scham, Neid, mangelndes Zugehörigkeitsgefühl), nicht gelebte Anteile, krank machende Beziehungen / Abhängigkeiten und unerfüllte Lebenskonzepte rauben unsere Lebenskraft und tragen zur Entstehung einer körperlichen Symptomatik bei, die wiederum unsere Haltung und unser Lebensgefühl massiv beeinträchtigen kann. In diesem Kreislauf scheint es oft schwer den Ausgang zu finden.

Meine Therapieansätze

Der 1. Schritt auf dem Weg in die Gesundheit ist, diese wieder selbstverantwortlich in die eigenen Hände zu nehmen. Niemand kennt dich so gut wie du selbst. Du weißt in der Tiefe am besten, welcher Weg für dich der richtige ist. Dies gilt insbesondere in Zeiten von überlasteten Ärzt*innen und Gesundheitssystemen. Dazu gehört auch die jetzige Situation, mit allem was dazu geführt hat, wahr- und anzunehmen.

Den Blick (wieder) erweitern und alle Ebenen von Gesundheit, im Sinne der Ganzheitlichkeit und Verbundenheit des Menschseins, in das Therapiekonzept und in den Heilungsweg mit einbeziehen (s. oben).

Spurensuche: Erkennen der Faktoren, die dazu beigetragen haben, krank geworden zu sein. Symptome können uns den Weg zu unseren Themen und somit zu unserer Gesundheit weisen.

Das „Körperpferd“ pflegen und nähren: Ernährung, Bewegung, Entgiftung / Ausleitung, gesundes Milieu schaffen: Gifte meiden, Säure-Basen-Haushalt, Mineralien und Spurenelemente, Darmsanierung, Mitochondrien und Zellenergie, Zahngesundheit, Stärkung des Immunsystems und der Organe / Organsysteme.

Mit der eigenen Körperweisheit verbinden und lernen ihr zu vertrauen.

Selbstheilungskräfte, eigene Ressourcen und Kraftquellen wahrnehmen, stärken und nutzen.

Die Chancen und Wandlungspotentiale in Krankheiten und Symptomen erkennen. Themen die hinter den Symptomen liegen wahrnehmen, annehmen, wandeln.

Krankheitsgewinn, Schattenarbeit.

Er – innern der eigenen Schöpfer*innenkraft.

Selbstliebe und Selbstfürsorge als Wege zum heil (whole = ganz) sein.

Meine Werkzeuge

Naturheilkunde

Schwerpunkte: Phytotherapie, Spagyrik, klassische Homöopathie, mitochondriale Medizin.

Systemische Methoden

Aufstellungen von inneren Anteilen, krankheitsrelevanten Themen, Systemen und Ressourcen.

Systemische Fragestellungen.

Wege in ein artgerechtes Leben

Ernährung, Bewegung, Authentizität, Zugehörigkeit, Verbundenheit.

Balance der eigenen Grenzen zwischen Comfortzone und Wildnatur.

Innere Bilder und innere Reisen

Katathymes Bilderleben, Körperreisen, Methode Wildwuchs, schamanische Reisen.