Auf dem Weg zu dir selbst
Wegbegleitung in Krisenzeiten
Als systemische Therapeutin, Beraterin und Coachin begleite ich dich
durch Krisen, Übergänge und auf dem Weg zu dir selbst
In meiner Praxis, in der Natur, online
Du steckst fest
- in immer gleichen Themen und Mustern,
- in scheinbar unlösbaren inneren und äußeren Konflikten,
- in Ängsten, mangelnder Lebensfreude, Depression, Süchten,
- in psychosomatischen Symptomen, psychischen und emotionalen Themen,
- in der Frage nach dem Sinn?
Du befindest dich in
- einer persönlichen Krise oder an einem einschneidenden Übergang,
- einer belastende Lebenssituation, mit dir selbst oder mit deinen Beziehungen,
- einer beruflichen Krise, durch Überforderung, Burnout, Arbeitsplatzverlust,
- einer Lebenskrise oder einer spirituellen Krise,
…und weißt nicht wie es weitergehen soll?
Du möchtest
- endlich in deine Kraft kommen,
- deine Krisen, Konflikte und Herausforderungen meistern und wandeln,
- wieder mehr deine Lebendigkeit und Freude spüren und leben,
- dich von deinen alten Wunden heilen, um dich ganz zu leben,
- dich verbunden fühlen, mit dir selbst, mit den Menschen, mit der Natur,
- deinen eigenen Wesenskern entdecken,
- dich wieder verbinden mit deinen Kraftquellen,
- deinen Lebensweg lebendig und wesentlich gestalten, nach deinen Vorstellungen, unabhängig von den Erwartungen anderer,
- in Selbstliebe und Eigenmacht immer mehr dem Ruf deines Herzens lauschen und ihm folgen,
- für dich stimmige Ziele und Visionen entwickeln,
- authentische und freudvolle Beziehungen leben?
Durch Krisen, Übergänge und auf dem Weg zu dir selbst
freue ich mich sehr, dir meine meine qualifizierte Begleitung anzubieten. Das Herzstück meiner Arbeit ist es, Menschen auf dem Weg in ihre ureigene Kraft, Lebendigkeit, Eigenmacht und Verbundenheit zur Seite zu stehen.
In schwierigen Lebenssituationen und an herausfordernden Wegkreuzungen biete dir einen geschützten, ermutigenden und wertschätzenden Raum und die Zeit, die du brauchst, um deine anstehenden Prozesse in deinem Tempo zu durchwandern. Meine Arbeit orientiert sich an deinen Ressourcen und Bedürfnissen, ist lösungsorientiert UND tiefgehend, je nachdem was dir jetzt am besten dient. Ich schöpfe aus einem großen Fundus an Werkzeugen und Methoden, die wir anhand deiner mitgebrachten Themen und Situation auswählen. Alles was nützlich ist, ist gut.
Du fühlst dich angesprochen?
ERSTGESPRÄCH BUCHEN
Dann kannst du dich für ein kostenfreies (ca. 20 – 30 min) online Erstgespräch anmelden, in dem Du dein Anliegen formulieren kannst und ich dir meine Arbeitsweise vorstelle. Danach entscheiden wir, ob es passt und wie ein gemeinsamer Weg aussehen könnte.
KALENDER
Für dich zum Weiterlesen:
Krisenzeiten als Tore zur Wandlung
„Da ist ein Riss in jedem Ding, da kommt das Licht herein.“
Leonard Cohen
In Krisenzeiten haben wir oft das Gefühl unseren Weg verloren zu haben. Wir fühlen uns dann klein, kraft- und mutlos. Manche Krisen ziehen uns förmlich den Boden unter den Füssen weg. Oft erkennen wir erst rückblickend, welche Geschenke sie uns für unseren weiteren Lebensweg mitgegeben haben. In diesen Zeiten ist es oft sehr hilfreich – und manchmal zwingt uns das Leben durch Krankheit, Schmerz oder Erschöpfung selbst dazu, – innezuhalten, um zu schauen:
- Was will wahrgenommen werden?
- Was ruft nach deiner Aufmerksamkeit und Zuwendung?
- Welche Bedürfnisse stehen hinter den Symptomen und Geschehnissen?
- Was sind die eigentlichen drängenden Fragen und Themen?
- Was will angenommen sein?
- Was will geheilt werden?
- Was ist wirklich wesentlich in deinem Leben?
- Wie verbindest du dich wieder mit deinen Kraftquellen?
- Wie kannst du dein Leben neu und für dich erfüllend ausrichten?
Krisenzeiten und schwierige Lebensphasen bringen uns oft an unsere Grenzen. Und gleichzeitig bringen sie auch große Chancen und Kraft zu bisher ungeahnten Wandlungs- und Heilungsprozessen mit sich. Im Chinesischen bedeutet Krise „wei-ji“, und ist zusammengesetzt aus den Zeichen „Gefahr“ und „gute Gelegenheit“. Wenn es uns gelingt, uns mit unseren Ressourcen zu verbinden und die Krise mit ihren Herausforderungen als Teil des Lebens anzunehmen, können wir die Chancen darin erkennen und in Weisheit verwandeln. Wenn wir mutig auf unser Leben schauen, uns selbst und das was da ist wahr- und annehmen, können wir die Schätze, die in unseren Krisen verborgen sind, erkennen und in unser Leben bringen. So bietet das Leben selbst uns die „gute Gelegenheit“ Entwicklungs- und Lernchancen zu ergreifen, an denen wir wachsen können. Unser Blickfeld kann sich erweitern, neue Türen, unerforschte Räume und unbegangene Wege mit ungeahnten Möglichkeiten und Lösungswegen können sich zeigen.
